နွားနို့က ရေဓာတ်နှင့် အဆီဓာတ် ပမာဏကို ထိန်းညှိပေးခြင်းခြောက်သွေ့ကြမ်းတမ်းသော အသားအရေကို ချောမွတ်စေပြီး ပိုမိုစိုပြေအောင် ပြုလုပ်ပေးခြင်းအရေပြားပါးပြီး အရေးအကြောင်း ဖြစ်ပေါ်လွယ်‌သော နေရာတွင် ရေဓာတ်နှင့် အဆီဓာတ်ကို မျှတအောင် ပြုလုပ်ပေးခြင်းအရေးအကြောင်းများ ကာကွယ်ပေးရာတွင်လည်း အထူးကောင်းမွန်ခြင်းအသားအရေကို ယုံကြည်စိတ်ချမှု ပေးနိုင်ခြင်း
အသုံးပြု
ပုံသင့်တင့်သော ပမာဏအား ယူ၍ ခန္ဓာကိုယ်အနှံ စိမ့်ဝင်အောင်ညင်သာစွာ လိမ်းပေးပါ။